Gute Beziehung: In Verbindung sein

"Ich bin in Verbindung mit meinem Partner". In Verbindung sein kann verschiedene Bedeutungen haben: sich einander zuwenden, mit seiner Aufmerksamkeit beim Anderen sein, etwas miteinander machen oder auch miteinander Gemeinsamkeiten haben.

In Verbindung sein heißt "in Beziehung sein, eine Beziehung haben". Damit das auf Dauer funktioniert, ist es hilfreich, möglichst oft eine Verbindung herzustellen. Ein langer gemeinsamer Urlaub oder ein tolles Wochenende ist gut, aber nicht wirklich eine Alternative dafür, das Leben miteinander zu teilen. Wer sich nicht auseinanderleben will, muss in Verbindung sein.

Wann oder wie kann man miteinander in Verbindung sein? Hier eine Liste von Möglichkeiten, sicherlich nicht vollständig, vielleicht aber im einen oder anderen Fall eine Anregung…

Ich bin in Verbindung mit meinem Partner, wenn wir

• uns einander zuwenden
• uns alle Aufmerksamkeit schenken
• uns zuhören
• zusammen Spaß haben
• gemeinsame Interessen haben
• gemeinsame Träume und Ziele haben
• gemeinsam an uns arbeiten, beispielsweise indem wir gemeinsam einen Kurs besuchen oder ein gemeinsames Hobby haben
• voneinander lernen
• gemeinsam Sport machen
• gemeinsam Urlaub planen und gemeinsam Urlaub machen
• zusammen eine Party veranstalten oder Gäste bewirten
• Ereignisse gemeinsam feiern
• uns gegenseitig unterstützen
• gemeinsam anderen helfen
• unsere Freizeit miteinander verbringen
• zusammen spazieren gehen
• etwas gemeinsam spielen
• gemeinsam Fernsehen
• zusammen tanzen gehen
• uns miteinander unterhalten
• miteinander philosophieren
• miteinander tratschen
• miteinander diskutieren, unsere Meinungen austauschen
• gemeinsam frühstücken
• am Ende des Tages darüber sprechen, was wir am Tag erlebt haben, was uns beschäftigt hat, wie wir uns gefühlt haben
• miteinander Körperkontakt haben
• Gemeinsamkeiten haben oder sie uns schaffen, beispielsweise durch gemeinsame Ziele, gemeinsame Rituale, einen gemeinsamen Sinn für die Beziehung

Im Alltag ist es manchmal schwierig, füreinander genügend Zeit zu finden, damit die Verbindung nicht abreißt. Michael Lukas Moeller hat deshalb die sogenannten "Zwiegespräche" entwickelt, ein Ritual, das einmal pro Woche empfohlen ist, um sich gegenseitig mitzuteilen.

Zitat

How I wish how I wish you were here
we're just two lost souls swimming in a fish bowl year after year
running over the same old ground what have we found
the same old fears wish you were here
(Pink Floyd: Wish you were here)

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